北京根治皮肤科医院 http://m.39.net/pf/a_6172010.html每周营养食谱（4月18日—24日）早餐营养食谱
早餐：
点心豆芽肉沫粉丝包香菇青菜包馓子鸡蛋粉丝包油条萝卜丝饼菜馍辣花卷肉松卷火腿夹鸡蛋水煮鸡蛋水煮鸡蛋水煮鸡蛋汤粥玉米粥/营养豆浆黑米粥/辣糊汤豆浆/小米南瓜粥芹菜鸡蛋香干包肉包韭菜粉丝包白菜粉丝包脆皮糖糕烧麦鸡蛋饼油条辣花卷黑米卷狮子头肉松卷卤鸡蛋水煮鸡蛋水煮鸡蛋水煮鸡蛋红豆粥/豆腐羹花生粥/西红柿鸡蛋汤八宝粥/营养豆浆绿豆粥/辣糊汤午餐营养食谱午餐：标红部分为每周更换的菜品
套餐菜水煮肉片粉丝烧鸡黄豆烧鸭凉粉炒鸡蛋胡萝卜丝炒肉丝鱼香肉丝酸辣平包菜肉沫豆腐酱蒸鸡蛋青菜炒金针菇炝锅青菜蒜泥青菜花样菜品火腿炒面火腿炒面火腿炒面鸡排饭鸡排饭鸡排饭汤豆腐鸡蛋羹紫菜蛋汤金针菇蛋汤土豆烧牛肉黄焖鸡糖醋锅包肉萝卜烧肉芹菜香干炒肉丝西红柿炒鸡蛋凉粉炒鸡蛋干锅花菜红烧豆腐萝卜丝炒馓子小炒杏鲍菇豆芽炒粉丝豆皮青菜蒜泥毛白菜蛋白肉青菜清炒青菜火腿炒面火腿炒面火腿炒面火腿炒面鸡排饭鸡排饭鸡排饭鸡排饭冰糖雪梨汤老鸡汤酸辣汤西红柿青菜蛋汤晚餐营养食谱晚餐：标红部分为每周更换的菜品
套餐菜土豆烧仔鸭面筋烧肉麻辣酥肉生瓜炒肉片花菜肉片家常豆腐豆芽粉丝酸辣土豆丝手撕包菜清炒中青菜平菇青菜韭菜炒馓子花样菜品炸酱面炸酱面炸酱面鸡腿盖浇饭鸡腿盖浇饭鸡腿盖浇饭汤红豆粥南瓜粥小米粥剁椒鱼块水煮肉片奥尔良烤鸡翅根特色酱鸭家常小炒干锅花菜肉沫剁椒蒸豆腐黄瓜木耳大白菜粉丝酸辣土豆丝青椒土豆丝地三鲜双色豆芽蒜泥青菜平菇青菜雪菜千张炸酱面炸酱面炸酱面炸酱面鸡腿盖浇饭鸡腿盖浇饭鸡腿盖浇饭鸡腿盖浇饭杂粮粥八宝粥南瓜粥花生粥红色标注的为新换的菜品
-END-扫码